在平常的时候，男性朋友应该注重自己的肾脏健康，这样才是一个正确的选择。毕竟男性朋友的肾脏是非常重要的器官，如果男性朋友不能够好好维护自己的肾脏，或者是肾脏出现了问题，却没有及时的去处理或者是治疗的话，那么，肾脏就会越来越差。而且肾脏和尿也是息息相关的，我们都知道，如果男性朋友在早上第一泡尿有这三个特征，这说明我们的身体很强健，但是如果你没有的话，应该好好的去养活自己的肾脏了，毕竟肾脏是非常重要的器官，需要我们好好的去护理它。

男人晨起的“第一泡尿” ，若有3个感觉，恭喜，肾脏还很“强健”

1、尿尿有力

如果男性朋友在尿尿的时候，感觉到非常的强劲，而且强健有力的话，非常有劲儿，那说明我们的肾脏功能还是比较好的。因为生殖器官和肾脏是息息相关的，如果男性朋友在尿尿的时候可以控制力度，这说明我们在排尿的时候是非常有劲儿，而且肾脏功能非常完全，但是如果你没有力气或者是尿尿也不成线的话，那说明我们的身体非常的差，而且，排尿也出现了一定的问题。

2、尿液清澈

其实我们在排尿之后，可以观察一下我们的尿液，看看尿液是否非常的清澈，如果尿液没有其他的特殊颜色，非常清澈，而且是淡黄色的话，这说明我们没有一些炎症或者细菌和病毒侵害生殖器官，那么肾脏也是非常好的。尿液这个颜色也代表着我们身上的健康，如果尿液出现酱油色或者是浓茶色的话，这很有可能就是我们的肾脏出现问题，肾炎、肾虚、肾衰竭可能已经出现了。

3、泡沫少

我们可以观察一下自己的尿液，看看尿液中的泡沫是否在减少，如果尿液中的泡沫非常的少，这说明我们的肾脏是很健康的，而且前列腺还有尿道也是非常好的，但是如果你的泡沫非常的多，那说明我们的肾脏出现了一些问题，让蛋白质随着尿液排出，这样和外界接触就会出现非常多的泡沫，如果泡沫太多的话，去医院检查一下吧，千万不要拖着。

如果男性朋友在早上起床后第一泡尿，有这三个感觉的话，说明你的肾脏还是很强健的，但是如果没有这三个感觉，你就应该好好的去维护一下自己的肾脏健康了，毕竟肾脏是重要的。

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